フリーランスでも慌てない。精神の保ち方。やああべええしぬぅうぅぅ。しなななーい

フリーランスの心得 ブログ

先週からミスしまくりで、完全に頭がパーになっていました。
パーになってた理由はよくわかりませんが、パーになっていました。

東京にいた時も絶賛炎上中で、あー明日は楽しみにしていたWardCampなのに!!!!!
というか今も新規のクライアントと顔合わせでぇええええっていう状況もあったし、東京って家から1000キロくらい離れててなんか落ち着かないっていう状況もあったので、その追い打ちとして、ありえないバグのお知らせというか電話もあったし、とこんな状況だったので頭がパーになりました。

フリーランスと書きましたが、一人で仕事している人は、何かあっても通常の精神状態に戻るようにしなければやっていけません。

なんでこんなことに?

そもそもなんでバグがあったかというと、去年から初めたFilemaker(OfficeでいうAccessみたいなソフト)の開発案件で、最初の頃に作った部分が今になってどえらい影響を与えてきたもんで、うああああああああああああああああってなったのです。

とはいえ、最初のDB設計は初めてにしては中々のできて(褒めて)、あの程度で済んでよかったとも言える。

いや、前提として、素人がこんな大規模なシステムを作ったことが無謀だったのかな・・・?でもできちゃったし・・・・

Filemakerって?

Filemakerというソフトは本当に開発スピードが早くて、POSシステムとか、顧客管理ツール、カレンダーとかも作れますし(グーグルの方が良い)、とにかく!
なんでもは言い過ぎですが、便利なツールなわけです。おまけに素人のボクですら学校の管理ツールくらい作れます。
仕事はしたくないので、ふらないでください(^_-)-☆

 

 

ここ数日、さらなる追い打ちがきた。

 

 

ポーン!📨

ぎゃぴいぃぃぃぃぃぃいいい

 

精神は肉体に影響を及ぼす

これは宗教的な事ではなくて、よくある事だと思います。

例えば、

  • 初めての面接。
  • 女の子に告白する時。
  • 人前が苦手なのに、100人くらいの前で話す時。

 

もう真っ白ですよ!

 

まぁこんな感じで、今回もバッチリ影響受けました。

ボクの場合は、ストレスがかかるとめちゃくちゃ眠くなる。
あと体に力が入らなくなるので、何もしたくなくなる。

ほとんどの場合は、一晩寝れば元通りなんですが、今、あれですね。炎上ですよ。火消作業中!!

というわけで、こういう状態が二日でも続くと睡眠にも影響できるし、肉体的にも限界(はやい?)が来るわけです。

正直。舌癌ですね、これ。って医者に言われた時より落ち込んでます。

その後、舌を半分にチョンパされたけど、たいしたことではなかった。

まぁそんだけ仕事に真剣だと思ってくれれば幸いです。褒めて・・・

欲を満たすことが大事

人間は欲を満たさなければ、うまく行動することが出来ません。
食欲・睡眠欲・性欲。バランスよく満たすことが大事。

というわけで、今日は温泉に行きました。

もちろん、ストレスの元であるスマホは放置して。

まぁ、スマホ持ってないとか慣れてないもんで、ソワソワしました。が、とてもいい時間を過ごすことが出来ました。

付き合ってくれてありがとう( ˘ω˘) 幼児化してしまうぅぅう。

本当の意味でのストレス発散方法。

問題がおきました。というかあれでした。

まだ問題解決してませんでした!!!
絶賛炎上中の案件がまだ終わってない!!!

本当の意味でストレスを発散させなければなりません。
温泉に行く事によって回復した精神を糧に、敵(炎上案件)をぶっぶす(解決)します。

まぁあれですよ。

  • 根詰めて仕事すんな。
  • 仕事なんて、別になんでもいんや。くらいの精神でOK。
  • 人生は壮大な暇つぶし。

※精神がやばい時です。

こういうのは、何が一番大事って、自分にとって何が一番大事なのかってのを考える事。
仕事しなくても誰も死にません。ちょっと誰かが困るくらいです。

具体的に出来る事。

  • スマホをおいて出かける
  • インターネットしない
  • 温泉に行く
  • ハグをする
  • 叫ぶ。歌う
  • 誰かに助けをもとめる。
  • ストレスの原因をたつ
  • 筋トレをする

スマホをおいて出かける

人それぞれでしょうが、現代人の多くは、スマホにストレスを感じています。
毎日持ってますし、もう手放せないんじゃないでしょうか?

電話がきたり、メールがくるのもスマホですよね。すてろ!とまでは言いませんが、やばい時くらいは電源オフでOKです。

温泉に行く

温泉は、ボクが好きなのもあるし、大きい風呂でぼーっとして、体あっためてってリラックス効果最高だと思うんですよね。
タイで事業することがあれば、最高の温泉施設作りたい!!と思う。

ハグをする

ハグは、まぁあれですね。落ち着く。これもかなり有効だとわかった。ありがとう。

叫ぶ。歌う。

これはもう消化中で、叫びまくってますね。というかもう嘆いてます。ああぁああもうおおお誰や!!こんなもんつくったやつはあ!!!ってなってます。

誰かに助けを求める。

話そう。なんでも話そう。助けを求めに来た人をむげにはしません。
困った時は、お互い様。っていうのを最近、強く思います。が、金を返さん奴はゆるさねぇ( ゚Д゚)

ストレスの原因をたつ。

もう仕事なんかしなあああーーーいです。

フリーランスって職業がら、どうしても途中で投げ出してはいけない。なんて思いがちですが、そんなことはありません。
自分の体壊してまでする仕事はありません。

安心してください。この案件を途中でなげだしてもほかの人がやるだけです。ただもう仕事来なくなるかもしれないですが、大丈夫。お客さんはめちゃおる。

筋トレをする

物理的に勝てる相手とおもえば、問題なんてすぐ解決ですよね。物理的に。

※精神がやばい時です。大事な事なので二回言いました。

さいごに

ボクは普段からストレスとはほぼ無縁な生活を送っているので(人に会わないから)、発散のために何かしたことはあまりないのですが、今回限界がきたので、スマホを放置して、でかけるという方法を選んでみました。

結果は良かったし、付き合ってくれた子にもマジ感謝だし。何かお礼をしなくては。

というわけで、明日からもバリバリ仕事しまーす!

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